Akrobatyka w Lemono Dance Center

Pieczę nad treningami naszych najmłodszych podopiecznych sprawuje trener akrobatyki- Marta Poznysz-Bochenek, która stworzyła program szkolenia dzieci pt: 

MINI AKRO to zajęcia akrobatyki sportowej dla dzieci i młodzieży. Przewidziane są dla dziewczynek i chłopców w wieku przedszkolnym i szkolnym.

MINI AKRO to ćwiczenia ogólnorozwojowe, bardzo wszechstronne, doskonale wpływające na koordynację psychoruchową i integrację sensoryczną.

Zapewniają harmonijny rozwój wszystkich cech motorycznych, uczą porozumienia "głowy i ciała". Kształtują siłę, dynamikę, gibkość, skoczność, równowagę i elegancję.

Dziecko nabywa umiejętności akrobatycznych z ogromną radością, ucząc się jednocześnie koncentracji i wykonywania ćwiczeń w bezpieczny sposób. 

Program MINI AKRO powstał w oparciu o wieloletnie doświadczenie p. Marty Bochenek- pięciokrotnej Mistrzyni Polski Seniorów, IV zawodniczki Mistrzostw Świata w akrobatyce sportowej.  Stworzyła system szkolenia kadry , realizującej jej założenia. 

​

Grupy od AKRO-1 do AKRO-8 są grupami realizującymi program MINI AKRO.

​

Dwie z tych grup - AKRO 1 i AKRO 2 są grupami o zwiększonej intensywności, które będą przygotowywane do zawodów gimnastycznych ( na poziomie ruchu amatorskiego). Chcemy aby dzieci ćwiczące akrobatykę miały określony cel do którego dążą - tak jak grupy taneczne.

​

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

​

​

Grupy Akro 9,10,11 prowadzone są przez naszego trenera zaawansowanych grup tanecznych- Damiana Sobańskiego.

​

Zapraszamy również na akrobatykę dla dorosłych, prowadzoną przez Damiana Sobańskiego.

To zajęcia ogólnorozwojowe z podstawami gimnastyki dla wszystkich, którzy chcą się poczuć lepiej. 

Zajęcia poprawiają motorykę, gibkość, siłę a przede wszystkim dodają pozytywnej energii!

​